往时飞步凌孱颜，祇今老矣筋骨孱。上一句是

六日得程三百里，上下总在山之间 查看原文>>

我闻七闽之险绝人寰，今见闽西之山长且弯。 如树有干干有枝，枝枝叶叶交回环。 一山生出山无数，大抵无一直走皆横拦。 初逾一岭谓山尽，未尽又见山当前。 山脚稍稍得平处，过去竟为山所关。 山头隐隐现凹处，上去仍为山所瞒。 或数十丈十余丈，迭上迭下劳跻攀。 六日得程三百里，上下总在山之间。 往时飞步凌孱颜，祇今老矣筋骨孱。 赖有两人能舆我，下舆姑让渠息肩。 摄杖徐行复小憩，松边竹下时流连。 但见山头石磊磊，但闻山脚水潺潺。 石原不要下山去，水更不曾流上山。 水兮何智石何顽，石固长间水亦间。 咄哉上上下下劳如此，我殆不如石与水。