《自遣》

最后更新时间:2026-04-15 18:42:13

原文展示

莫将一病苦忧煎，
山尚能游石可眠。
匹似病风兼病脚，
老夫犹是地行仙。

白话文翻译

别让疾病的痛苦折磨自己，
山中依然可以游玩，石上也能安眠。
就算有病风和病脚，
我这老头子仍然像个地仙一样自在。

注释

字词注释：

• 莫：不要。
• 忧煎：忧虑、煎熬。
• 尚：仍然、依然。
• 游：游玩。
• 可：能够。
• 匹似：就像。
• 病风：指风湿病。
• 病脚：指脚部的疾病。
• 老夫：我这个老人。
• 地行仙：道教中一种修炼成仙的境界，寓意心境高远。

典故解析：
“地行仙”出自道教文化，指那些在世间游历而不受世俗干扰的人，表现了诗人对自在生活的向往。

诗词背景

作者介绍：
杨万里（1127-1206），字廷秀，号阮亭，南宋著名诗人，擅长描写自然景色和田园生活。他的诗风清新自然，语言简练，常以细腻的观察见长。

创作背景：
本诗创作于晚年，诗人身患疾病，但他并不以此为苦，而是以乐观的态度面对生活，表达了对自然的热爱和对自由自在生活的向往。

诗歌鉴赏

这首《自遣》通过对比诗人内心的宁静和外在的疾病，表现了一种超然的生活态度。开篇的“莫将一病苦忧煎”直接表达了诗人对病痛的态度，劝诫自己不要沉溺于病痛的忧虑之中。接着，诗人提到“山尚能游石可眠”，不仅表明了对自然的向往，也反映出他乐观的生活态度，尽管身体不适，但依然可以享受大自然的乐趣。

“匹似病风兼病脚”则是对自身状况的自嘲，把自己的病痛比作风和脚的疾病，寓意生活中总会有烦恼，但这些并不能阻挡他追求快乐的心。“老夫犹是地行仙”则是全诗的升华，尽管年事已高，身体不再，但他依然保持着一种如同“地行仙”般的境界，彰显出不屈的精神和超然的心态。

整首诗虽短小，但意蕴深厚，展现了诗人面对生活苦痛时的积极态度，表达了对自然的热爱与对自由的向往，是一首充满哲理的佳作。

诗词解析

逐句解析：

1. 莫将一病苦忧煎：劝诫自己不要因病而忧虑折磨。
2. 山尚能游石可眠：即使身体不佳，也要享受自然的乐趣。
3. 匹似病风兼病脚：用自嘲的方式表达自己的病痛。
4. 老夫犹是地行仙：以乐观的态度面对生活，追求心灵的自由。

修辞手法：

• 对比：诗中通过对比病痛与自然的愉悦，突出诗人的心境。
• 比喻：把老人的生活比作“地行仙”，展现出一种超然的境界。

主题思想：
诗歌表现了对生活的积极态度和对自然的热爱，强调了心灵的自由与宁静的重要性。

意象分析

意象词汇：

• 山：象征着自然的宁静与广阔。
• 石：代表坚固与安定。
• 病：象征着生活的磨难与困扰。
• 地行仙：象征着自由自在的生活状态。

互动学习

诗词测试：

1. 这首诗的主题是什么？

   • A. 病痛的苦恼
   • B. 自然的美好与心灵的自由
   • C. 年龄的无奈

2. “老夫犹是地行仙”表达了诗人怎样的心态？

   • A. 对生活的绝望
   • B. 对自然的热爱与心灵的自由
   • C. 对疾病的无奈

3. 诗中“山尚能游，石可眠”表达了什么？

   • A. 诗人对自然的向往
   • B. 诗人对疾病的抱怨
   • C. 诗人的孤独感

答案：

1. B
2. B
3. A

诗词比较与延伸

相关作品推荐：

• 陶渊明《饮酒》
• 王维《山居秋暝》

诗词对比：
与陶渊明的《饮酒》相比，两者同样表达了对自然的热爱和对自由生活的向往，但杨万里的诗更加强调了在疾病中的乐观态度，而陶渊明则更多地反映了对隐逸生活的追求。

参考资料

推荐书目：

• 《宋诗选》
• 《杨万里诗全集》
• 《中国古代诗词鉴赏辞典》