《捣练子 赠清净散人》

最后更新时间:2026-04-15 21:34:04

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捣练子 赠清净散人
作者：马钰 〔元代〕

休执拗，莫痴顽。
休迷假相莫悭贪。
休起愁，莫害惭。
听予劝，访长安。
逍遥坦荡得真欢。
守清净，结大丹。

白话文翻译

全诗翻译：
不要执着于固执，莫要痴迷于顽固。
不要被虚假的表象所迷，切忌贪得无厌。
不要轻易产生忧愁，也不要因此感到羞愧。
听听我的劝告，去长安游历吧。
在逍遥自在中，才能获得真正的快乐。
保持内心的清净，才能炼成大丹（指长生不老之药）。

注释

• 休执拗：不要执着于固执。
• 痴顽：痴迷于固执的状态。
• 假相：指虚假的表象。
• 悭贪：吝惜与贪婪。
• 起愁：产生忧愁。
• 害惭：感到羞愧。
• 长安：古都，象征着繁华与美好。
• 逍遥：自在、无拘无束。
• 清净：内心的宁静。
• 大丹：道教术语，指长生不老的丹药。

诗词背景

作者介绍

马钰（生卒年不详），元代道士，著名的道教修炼者，曾任天台山的住持。他的诗作多以道教哲理为核心，体现了对人生、自然的深刻思考。

创作背景

《捣练子 赠清净散人》是马钰赠予一位追求清净生活的朋友的诗作，反映了诗人对道教修炼的理解与追求，以及对世俗名利的放下。

诗歌鉴赏

《捣练子 赠清净散人》以清新自然的语言，传达了道教的核心思想：追求内心的清净与真实的快乐。全诗共六句，采用简洁明了的表述，充满了哲理性。首句“休执拗，莫痴顽”，直接劝诫人们不要固执于世俗的观念，避免陷入无谓的执念。接下来的两句则强调了对假象的警惕，提醒人们要追求真实的自我，而不是被表面所迷惑。

“听予劝，访长安。”这句则引导读者向往一种理想的生活状态，长安象征着美好与和谐，暗示去追寻真正的快乐。在这一过程中，诗人提倡一种逍遥自在的心态，强调“守清净”是获得内心平静与真欢的途径。这不仅是对友人的劝勉，更是对自我修炼的升华。

整首诗在节奏上流畅自然，意境深远，展现了马钰作为道教修行者的深邃哲学和对人生的独特理解。

诗词解析

逐句解析

1. 休执拗，莫痴顽：劝诫人们不要固执与顽固，放下不必要的执念。
2. 休迷假相莫悭贪：警示人们不要被虚假的外表所迷惑，避免贪心。
3. 休起愁，莫害惭：劝阻对生活的忧愁与无谓的羞愧。
4. 听予劝，访长安：建议朋友听取劝告，去追寻理想的生活。
5. 逍遥坦荡得真欢：在自由与坦荡中才能获得真正的快乐。
6. 守清净，结大丹：强调内心的清净是修炼与不朽的基础。

修辞手法

• 对仗：诗中多处出现对仗工整的句子，如“休执拗，莫痴顽”与“休迷假相莫悭贪”。
• 比喻：用“长安”比喻理想生活，象征着心灵的归宿。
• 排比：通过多个“休”字的使用，增强了诗句的节奏感和强调力度。

主题思想

整首诗歌通过劝诫与指引，表达了道教的核心思想：放下执念，追求内心的清净与真实的快乐。它传达出一种超然的生活态度，鼓励人们在纷繁复杂的现实中保持内心的宁静。

意象分析

意象词汇

• 长安：象征理想与希望，代表着一种向往的生活状态。
• 清净：象征内心的宁静与安详，是修炼与内省的基础。
• 大丹：代表道教追求的长生不老，象征着人生的最终目标。

互动学习

诗词测试

1. “休执拗，莫痴顽”主要劝诫人们不要： A. 追求名利
   B. 固执与顽固
   C. 远离朋友
   答案：B

2. 诗中提到的“长安”象征着： A. 繁华与美好
   B. 逃避与孤独
   C. 贫穷与苦难
   答案：A

3. “守清净，结大丹”主要强调： A. 追求世俗名利
   B. 内心的宁静与修炼
   C. 追求权力
   答案：B

诗词比较与延伸

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• 《清平调》（李白）
• 《静夜思》（李白）

诗词对比

• 《捣练子》与《静夜思》：两者都表现了内心的宁静与追求，但前者更偏重于道教的哲理，后者则体现了对故乡的思念与孤独感。

参考资料

• 《元代诗词选》
• 《道教文化与诗词》
• 《古典诗词鉴赏指南》